Bio Schwarzkümmelsamen Regional als Zutat im Müsli oder

als Zutat im Müsli oder dann als Zugabe beim Backen oder Kochen

um zum Beispiel tolle Salatsaucen zu kreieren

das Öl über das Gemüse oder die Suppen träufeln

Die Nachtkerze ist eine krautige Pflanze

Bio Schwarzkümmelsamen Regional als Zutat im Müsli oderDer Schwarzkmmel auch nigella sativa genannt gehrt zu den Hahnenfussgewchsen und ist, obwohl es der Name andeutet, nicht mit dem Kmmel verwandt. Die Samen des Schwarzkmmels sind reich an zweifach ungesttigter Linolsure und gesunden Bitterstoffen wie Nigellin und Thymochinon, die sich positiv auf den Krper auswirken. In der Kche Schwarzkmmelsamen sind vielseitig verwendbar und schmecken hervorragend in der kalten Kche zum Beispiel mit asiatischen